Welkom
kracht in kwetsbaarheid
"Iedere leeftijd is welkom"
In mijn praktijk begeleid ik kinderen, jongeren, volwassenen of gezinnen die een verlies te wachten staat of hebben meegemaakt.
Allerlei verlieservaringen kunnen een impact hebben op je leven. Het meest gekend is het verlies van een dierbare, maar verlies is ook het niet hebben van een veilige thuisbasis door ziekte of echtscheiding; verlies van werk of je gezondheid. Of een ander welkom aan het begin van je leven, omdat er bijvoorbeeld al verdriet is. Het kan een opeenstapeling zijn van allerlei verliezen, waarvan je nu voelt dat het je teveel wordt. Een eerder verlies dat nu naar boven komt. Ieder van ons, hoe jong ook, heeft zijn of haar eigen manier om hier (on)bewust mee om te gaan en te rouwen.
De buitenwereld waardeert het als iemand sterk lijkt en het leven zo weer op pakt. Terwijl de kracht juist schuilt in het kwetsbaar durven zijn en open over wat de gebeurtenissen echt met je doen. En als het een traumatische ervaring is, of die opnieuw getriggerd wordt, vraagt het in de begeleiding juist om de tijd te nemen en niet krachtig door te duwen, maar kijken wat er nu kan, en wat nog even niet aangeraakt wordt om jou niet te overweldigen.
Een begeleiding met Vederkracht. Van harte welkom.
Betekenis vederkracht
Of het verlies nog komend is of al achter de rug; het is pendelen tussen rouwen en verder leven; tussen de kracht en moed om iedere dag weer aan te gaan en de zachtheid om kwetsbaar te mogen zijn in je verdriet. Met Vederkracht; ook in de begeleiding.
De opwaartse veer in het logo staat voor de veerkracht in mensen; om de weg omhoog weer te vinden.
Klik op de button hieronder voor meer informatie over mijzelf.
Welkom bij Praktijk Vederkracht. Ik ben Liesbeth van Zundert en ik begeleid je graag bij je levensvragen.
hoe verloopt een begeleiding?
Na een eerst telefonisch contact volgt een vrijblijvend intakegesprek waarin we bespreken wat de aanleiding was om contact te zoeken, wat de hulpvraag is en wat de verwachtingen zijn.
Dit gesprek geeft ook de mogelijkheid om te bekijken of jij denkt dat ik als begeleider bij je pas en voor mij om te kijken of ik de begeleiding kan geven. Samen bespreken we dan of we de begeleiding gaan starten.
"Om hulp vragen betekent niet dat je opgeeft. Het betekent dat je weigert op te geven."
Charlie Mackesy
De begeleiding wordt afgestemd op jou. Het is niet helemaal in te schatten hoeveel sessies er nodig zijn. Ook dat stemmen we af, evenals de tijd tussen de afspraken.
Aan het eind van de begeleiding vindt er een afsluiting plaats waarin we terugkijken waar in de sessies aan gewerkt is en wat je nu zelf in handen hebt om verder te gaan.
Soms is er zoveel te voelen,
maar nog zo weinig woorden.
Kinderen < 12 jaar
Kinderen die al jong met rouw of verlies te maken krijgen kunnen niet continu rouwen. Het besef van dood en verlies hangt ook af van de leeftijd. Vanzelfsprekend houden we daar in de begeleiding rekening mee. Klik hieronder voor meer informatie.
Jongeren > 12 jaar
Jongeren kunnen zich erg alleen voelen als ze een verlies hebben meegemaakt of een een verlies van eerder dat nu om aandacht vraagt. Van harte welkom in de praktijk. Waar we kunnen kijken wat rouw bij jou teweeg brengt.
Volwassenen
Volwassenen die in de praktijk komen, hebben vaak een hele rugzak aan verlieservaringen. Soms nog van heel jong. Samen kijken we welke vraag er bij je leeft en vandaar uit stem ik de begeleiding af.
Hoe je omgaat met verlies werkt ook door op de werkvloer; hoe je bent als leidinggevende of als collega. Met mijn jarenlange ervaring in het bedrijfsleven kan ik de brug slaan.
hoe werkt dat dan?
als je twijfelt over begeleiding
"Ben ik daar eigenlijk wel aan toe?"
Misschien twijfel je nog of begeleiding voor jouw situatie wel helpend zal zijn. Misschien zie je op tegen zware gesprekken of ben je bang voor wat het allemaal los zal maken?
Ik stem intuïtief de begeleiding af op wat op dat moment voor jou nodig is. Het zullen niet alleen gesprekken zijn; we zullen ook aan de slag gaan met andere werkvormen. Natuurlijk in overleg met jou.
Samen bepalen we de route. Ik loop alleen aan je zijde.
Je hoeft het niet meer alleen te doen.
werkwijze
Eerst even kennismaken
Het inschakelen van hulp of begeleiding is niet voor iedereen vanzelfsprekend. Het is belangrijk dat je vertrouwen hebt in je begeleider.
Daarom starten we met een kennismakingsgesprek. Eerst even aftasten of ik wel de juiste persoon ben om jou te begeleiden. En andersom ook.
Interesse? Je bent van harte welkom in de praktijk.
"Werken met Liesbeth was helend. Niet alleen voor mijzelf, maar ook voor de mensen om mij heen."
verhalen uit de praktijk en kijk- of leestips
Ze is nog zo klein en snel van haar stuk. Een tijd geleden is haar vader overleden. Of ik eens kan kijken. Met die vraag komt haar moeder naar me toe. Na een voorgesprek met moeder komen ze samen naar de praktijk.
In ‘Waarom bleef je niet voor mij?’ vertellen vier kinderen, die tijdens de basisschool een ouder verloren aan zelfdoding, over de reis die zij aflegden vanaf het moment dat zij het nieuws hoorden. De documentairemaakster, die hetzelfde meemaakte, stelt de vragen die niemand destijds aan haar durfde te stellen
Zij heeft een familielid verloren door suïcide en zoekt een rouw- en verliesbegeleider die tevens ervaringskundige is
